Друзья, всем мои наилучшие пожелания добра, благополучия и гармонии с самим собой. Это здорово, когда человек умеет управлять сложившимися обстоятельствами, мотивировать себя на достижение поставленной цели и при этом не забывает, где нужно, использовать юмор, шутку, весёлый прикол. Кто-то может сказать, не то время, не до шуток, люди озабочены финансовыми вопросами, да и другие обстоятельства негативно воздействуют на общее настроение.

И тем не менее, смею вас уверить, что умный юмор, хорошая шутка, смех от души, не только не мешают, но даже благотворно воздействуют на нас и придают определённый настрой на творчество. Что там говорить, большинство людей знают это и с удовольствием участвуют в данных юмористических баталиях в свободное время, да и в удобный момент рабочей обстановки.

Друзья, из всех живых существ на планете, только человеку дано природой умение улыбаться. Этот настоящий дар, данный нам от Бога и было бы просто преступлением не пользоваться им. Как убеждают нас исследователи, регулярный юмор и как следствие смех от души делают чудеса с нашим организмом. Доказано, это способствует
восстановлению сердечного ритма, нормализует давление.

Ученые, изучающие этот феномен советуют, вместо простого сорокаминутного отдыха, - пять минут душевного смеха. Выброс гормонов стресса и приток «гормонов счастья» обеспечен. Физиологические процессы происходящие в организме во время смеха, снимают усталость, формируют позитивный настрой, укрепляют иммунитет и придают энергию.

Что ещё может делать эта простая и естественная физиологическая процедура - вы узнаете далее в статье, где рассказывается об уникальном случае выздоровления врача и писателя Н. Касинса. Врачи сделали однозначное заключение - «один шанс из пятисот на выздоровление». Как ему удалось победить болезнь читайте ЗДЕСЬ

 

Написать комментарий

вернуться к странице